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신체의 피로를 풀어주면 심신 안정이 찾아옵니다. 몸의 개운함을 느끼며 불면증 증상을 완화할 수 있습니다.
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적당한 압력을 가해 혈액순환을 촉진시키며, 이는 고혈압 예방에 도움이 됩니다.
스웨디시마사지로 인한 이완은 마음을 맑게하고 집중력을 향상시키며 정신적 명확성을 높일 수 있습니다.
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이 글에서는 중국 전통 마사지의 역사, 기술, 혜택, 그리고 한국에서의 인기에 대해 알아보겠습니다.
어느 정도 압이 전해지는 마사지 요법으로 신체 곳곳의 관절을 꺾어서 굴신을 자극해줍니다.